سلامتی و پزشکی

نشخوار فکری؛ ریشه های رفتار وسواسی کجاست؟

نشخوار فکری؛ ریشه های رفتار وسواسی کجاست؟

بیشتر مردم با مسئله ای به نام نشخوار ذهنی یا فکری دست وپنجه نرم می نمایند. آن ها ممکن است برای ساعت ها به چیزی که کسی گفته و قلبشان را شکسته فکر نمایند یا اینکه برای مدتی طولانی به آرزوهای دست نیافتنی مثل بازگشت به گذشته بیاندیشند. در ادامه، درباره نشخوار...

23 خرداد 1402
کشف زره عجیب زیر پوست موش خاردار آفریقایی! ، عکس

کشف زره عجیب زیر پوست موش خاردار آفریقایی! ، عکس

ایسنا نوشت: دانشمندان کشف نموده اند که موش های خاردار آفریقایی دارای استخوان های زره مانندی در زیر پوست خود هستند که این موضوع درک ما از سازگاری و تکامل پستانداران را به چالش می کشد.

5 خرداد 1402
جادوی آب نبات ها، فولکس قورباغه ای و گل و عروسک ، فرشته نجات بچه ها ایرانی را بشناسید

جادوی آب نبات ها، فولکس قورباغه ای و گل و عروسک ، فرشته نجات بچه ها ایرانی را بشناسید

سال هاست نام انسان های فرهیخته بر سینه دیوارهای شهر ما می نشیند تا ادای احترامی باشد به این انسان ها و پشت گرمی باشد برای نسل آینده؛ نسلی که برای شایسته ماندن و مفید بودن به این هویت سازی نیازمند است.

24 اردیبهشت 1402
با این چای افسردگی را از خود دور کنید

با این چای افسردگی را از خود دور کنید

روان پزشکی آمریکا می گوید که افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.

11 اردیبهشت 1402
دلیل گرسنگی مدوام چیست؟

دلیل گرسنگی مدوام چیست؟

بسیاری از افراد بین وعده های متعادل غذا این احساس را ندارند، اما گاه به دلایل مختلف ممکن است گرسنگی به طور مکرر فرد را آزار دهد. در ادامه این مطلب به عادت هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی های مکرر را فراهم می نماید که به ترتیب عبارتند...

8 اردیبهشت 1402
این مواد غذایی را هرگز داخل فر نگذارید

این مواد غذایی را هرگز داخل فر نگذارید

در ادامه این مطلب به مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که توصیه می گردد در فر گذاشته نشوند. این مواد غذایی عبارتند از:

15 فروردین 1402
عادت های غلطی که شما را پیرتر نشان می دهد

عادت های غلطی که شما را پیرتر نشان می دهد

رژیم های غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست می شوند. این رژیم ها معمولا با پایین و بالا رفتن مداوم وزن همراه هستند. اضافه وزن باعث می گردد پوست کشیده گردد و الاستیسیتی آن کاهش یابد. از طرف دیگر کاهش وزن باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می گردد....

8 فروردین 1402
بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای کاهش وزن

بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای کاهش وزن

سرکه سیب دارای چندین آنتی اکسیدان است که سلامت بدن را تأمین می کند. این مایع ترش مزه دارای اسیداستیک است که به جذب مواد معدنی در بدن کمک می کند. همچنین اسیداستیک باعث کاهش اشتها، افزایش متابولیسم بدن و دفع آب اضافه بدن می شود.

2 فروردین 1402
پوست خود را با آب هویج بوتاکس کنید

پوست خود را با آب هویج بوتاکس کنید

بیشتر مردم برای اینکه صورت خود را جوان نمایند بوتاکس می نمایند و همان طوری که می دانیم بوتاکس عارضه های جبران ناپذیری برجای می گذارد؛ اما بهتر است بدانید که شما می توانید با میوه های خوشمزه پوستتان را بوتاکس کنید.

21 بهمن 1401
کلکسیون عجیب ترین خودرو های دنیا متعلق به شیخ رنگین کمان!

کلکسیون عجیب ترین خودرو های دنیا متعلق به شیخ رنگین کمان!

یک شیخ اماراتی کلکسیونی از عجیب ترین مجموعه خودرو های دنیا شامل بیش از 200 وسیله نقلیه از فرش روی چرخ و هاموی غول پیکر گرفته تا MPV آبی خاکی را در اختیار دارد.

17 بهمن 1401
آخر هفته ها کجا بریم ؟ ، مکان هایی برای رهایی از خستگی روزمره

آخر هفته ها کجا بریم ؟ ، مکان هایی برای رهایی از خستگی روزمره

پس از یک هفته کار و کوشش بهتر است، آخر هفته خود را به سرگرمی و گشت و گذار در طبیعت زیبا و رنگارنگ اختصاص دهیم تا تنو نیرویی نموده و بتوانیم با انرژی بیشتر هفته نو را شروع نماییم. پیشنهاد ما به عنوان یکی از برترین مکان ها برای سفر آخر هفته، آبشار هریجان و...

13 بهمن 1401
ورزشی که عمر را زیاد می نماید

ورزشی که عمر را زیاد می نماید

نتایج نشان می دهد که چه چاق باشید، چه لاغر و چه بیماری قلبی یا دیابت داشته باشید یا خیر، اگر بتوانید فعالیت های شدید را مدیریت کنید، این موضوع می تواند مزایای قابل توجهی برای طول عمر داشته باشد.

10 بهمن 1401
لوازم سفر مورد احتیاج، پیاده روی و طبیعت گردی مطمئن

لوازم سفر مورد احتیاج، پیاده روی و طبیعت گردی مطمئن

پیاده روی و طبیعت گردی و کوهنوردی همواره نیازمند داشتن لوازم سفر و تجهیزات مناسب است. اگر شما هم جزو کسانی هستید که علاقه خاصی به سفر و گشت و گذار در طبیعت دارید، پس حتماً دوست دارید بیشتر در خصوص لوازم سفر این گونه طبیعت گردی ها بدانید. مخصوصاً اگر می...

27 دی 1401
استفاده مداوم رسانه های اجتماعی ممکن است بر مغز نوجوانان اثر بگذارد

استفاده مداوم رسانه های اجتماعی ممکن است بر مغز نوجوانان اثر بگذارد

تاثیر رسانه های اجتماعی بر نوجوانان به خصوص از لحاظ تقلید آنها از کارهایی که همسالانشان انجام می دهند، بسیار مورد بحث بوده است، اما اکنون یک آنالیز تازه نشان می دهد که وارسی مکرر رسانه های اجتماعی (از جمله فیس بوک، اینستاگرام و اسنپ چت) با تغییرات در...

20 دی 1401
روانشناسی رنگ؛ ویژگی های شخصیتی افرادی که رنگ زرد را دوست دارند!

روانشناسی رنگ؛ ویژگی های شخصیتی افرادی که رنگ زرد را دوست دارند!

ما بر اساس روانشناسی رنگ زرد، به شما می گوییم چه شخصیتی دارید و رفتار شما در موقعیت های مختلف چگونه خواهد بود.

1 دی 1401
انگور برترین میوه برای گوارش

انگور برترین میوه برای گوارش

اگر می خواهید از سودمندی های گوارشی انگور استفاده کنید، میوه کامل را بخورید.

27 آذر 1401
دهه هشتادی ها گامی در جهت فرآوری زرشک برداشتند

دهه هشتادی ها گامی در جهت فرآوری زرشک برداشتند

به همت جمعی از دانش آموزان خراسان جنوبی، دو فرآورده پاستیل و لواشک زرشک ثبت اختراع شد.

29 آبان 1401
باید تست زنی را از آموزش های خود کنار بگذاریم

باید تست زنی را از آموزش های خود کنار بگذاریم

مدیرکل سیاست گذاری آموزش و پرورش شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: دغدغه ما در شورای عالی انقلاب فرهنگی وقت صرف نکردن دانش آموزان برای مهارت های تست زنی است و احتیاج داریم که این مهارت را از آموزش های خود کنار بگذاریم.

30 شهریور 1401
درباره پارکینسون؛ بیماری هولناکی که محمدعلی کلی را از پا انداخت

درباره پارکینسون؛ بیماری هولناکی که محمدعلی کلی را از پا انداخت

بیماری پارکینسون یک اختلال مغزی است که به سبب ابتلا به این عارضه، حرکات غیر ارادی مختلفی در سطح بدن رخ می دهد. به همین منظور، بیمار در راه رفتن و انجام امورات روزمره با مشکل روبرو می گردد. با این حال، آیا بیماری پارکینسون یک اختلال قابل درمان است؟ آیا...

3 شهریور 1401
طرز تهیه عصاره پای مرغ؛ جایگزین بوتاکس و تزریق مایع بین مفاصل!

طرز تهیه عصاره پای مرغ؛ جایگزین بوتاکس و تزریق مایع بین مفاصل!

پای مرغ علاوه بر خواص دارویی که گفته شد خواص زیبایی هم دارد که از جمله لیفت، لطافت و از بین بردن چین و چروک های صورت و بدن است. بعضی پای مرغ را شبیه آبگوشت یا ساده تر که فقط آب پز گردد، درست می نمایند و می خورند اتفاقا طعم آن را هم به این صورت دوست دارند....

30 مرداد 1401
تعداد: (413)