آرشیو روانشناسی در هیو بلاگ

شب ها که به خواب می رویم بدن روند کاملا متفاوتی از روند روزانه خود را تجربه می نماید. خواب سیستم قلبی عروقی و ایمنی را تقویت نموده و به تنظیم متابولیسم یاری می نماید.

مقدمه: چندوظیفگی - مهارتی مفید یا توهمی خطرناک؟چندوظیفگی یا مالتی تسکینگ Multitasking به توانایی انجام همزمان چندین کار مختلف اشاره دارد. برای سال ها این مفهوم به عنوان یک مهارت فوق العاده تبلیغ می شد؛ مهارتی که قرار بود ما را به انسان هایی کارآمدتر و پیروز...

دولت کانادا، دولتی باثبات است که به دلیل اختصاص دادن هزینه­های بالا به آموزش، افراد زیادی سالانه جهت تحصیل به سوی این کشور روانه میشوند. برای مهاجرت تحصیلی به کانادا زیر 18سال، قوانینی وجود دارد که در ادامه به آنها مپیردازیم. با دارا بودن شرایط و گذر...

جاده های شمال در هر فصل زیبایی خاص خود را دارند؛ جاده هایی پر پیچ وخمی که از میان جنگل های انبوه با درختان تنومند و کهن می گذرند. جاده جنگلی سیاهکل به دیلمان یکی از زیباترین جاده های ایران است. دیلمان منطقه ای جلگه ای در استان گیلان است. این ییلاق در شرق...

راز افرادی که همیشه وزن ثابتی دارند، حتی بدون رژیم و ورزش منظم چیست؟ برخی افراد بدون آنکه برنامه غذایی خاصی داشته باشند یا مرتب ورزش کنند، وزن ایده آل خود را حفظ می کنند و هرگز دچار افزایش یا کاهش وزن قابل توجه نمی شوند. بسیاری تصور می کنند که این افراد...

سحر، مهم ترین وعده غذایی در ماه رمضان است که تاثیر زیادی بر انرژی و عملکرد بدن در طول روز دارد. انتخاب غذاهای مناسب برای این وعده نه تنها باعث سیری طولانی مدت می گردد، بلکه از مشکلاتی مانند تشنگی، ضعف و کاهش تمرکز نیز جلوگیری می نماید. در این مطلب، فهرست...

اگر اهل سفر و گشت وگذار باشید، احتمالاً تجربه سفر با وسایل نقلیه مختلفی را پشت سر گذاشته اید. از هواپیما گرفته تا اتوبوس و خودروی شخصی، هر کدام مزایا و معایب خاص خودشان را دارند. اما در میان تمامی گزینه ها، قطار همیشه جایگاه ویژه ای در میان هواداران سفرهای...

بازی با کامپیوتر برای بچه ها همواره این نگرانی را در والدین بوجود می آورد که نکند این گونه سرگرمی ها به مغز بچه هایشان آسیب برساند. در این مطلب شما با تاثیرات واقعی بازی با کامپیوتر به رشد فکری بچه هاتان آشنا خواهید شد.

زانو ها بخش زیادی از وزن بدن و فشار شدیدی حین انجام فعالیت های روزمره ما را تحمل می کند. این مفصل پییچیده پا که از استخوان ران، نازک نی و کشکک تشکیل شده است، در جریان فعالیت های روزمره مستعد ابتلا به ناراحتی های مختلفی است. آرتروز، آرتریت، آسیب لیگمان...

چگونه بفهمیم فردی دروغ می گوید؟ از کجا فرد دروغگو را تشخیص دهیم؟ روزانه ما با افراد زیادی صحبت می کنیم، برخی از این صحبت ها روزمره هستند و اهمیت بالایی ندارند. اما برخی دیگر بسیار ارزشمندند و تاثیر مستقیم روی زندگی ما دارند. در هر یک از این شرایط برای...

علی رغم تبلیغات تجاری درباره رشد مو، میل جنسی و کرم های چین و چروک، دهه چهارم زندگی می تواند بهترین دوران زندگی فرد باشد. اما به منظور اینکه از دهه پنجم زندگی تان لذت کافی را ببرید باید از 40 سالگی شروع کنید.

عوامل مختلفی در رضایت زناشویی تأثیرگذار است که در این گزارش به چند نمونه از آن اشاره می گردد.

پل پوت، دیکتاتور کمونیست کامبوج، در نیمه دوم دهه هفتاد قرن بیستم میلادی، با کشتن یک و نیم میلیون تن از جمعیت هفت میلیونی کامبوج، نام خود را در کنار نام های گروهی از رزمندگان کمونیست کامبوجی بودند که از اوایل دهه شصت قرن بیستم، تحت رهبری پل پوت و دیگر...

با تعبیر خواب ظرف، تعبیر خواب ظرف شکسته، تعبیر خواب شکستن ظرف، تعبیر خواب خرید و فروش ظروف، تعبیر خواب قابلمه و تعبیر خواب بشقاب همراه ما باشید.

بهترین رنگ مو برای عروس؛ اگر به فکر رنگ مویی هستید که آن را تابه حال امتحان نکرده اید، باید خیلی زودتر از آنکه به روز ها و ماه های عروسی نزدیک شوید به سراغ آن بروید. فکر می کنید چقدر قبل تر از نزدیک شدن به عروسی باید این کار را انجام بدهید؟ شش ماه تا یک سال...

مصرف سیر برای عفونت واژن یکی از راه های درمان خانگی عفونت واژن می باشد. با راه های درمان عفونت واژن با سیر و گذاشتن سیر در واژن آشنا شوید.

با آغاز فصل زمستان و سرد شدن هوا امکان ابتلای افراد به برخی بیماری ها افزایش پیدا می کند که با استفاده از گیاهان دارویی می توان آنها را درمان کرد.

یکی از نکات بسیار مهم در طراحی دکوراسیون منزل انتخاب نوع کف پوش می باشد؛برای کف سازی منزل می توان از سنگ ، سرامیک ، پارکت و ... استفاده کرد. یکی از برترین انتخاب ها برای پوشش کف لمینت است که برای کف سازی ساختمان های اداری ، منازل و مراکز تجاری و... بسیار مناسب...

هر انسانی برای دکوراسیون منزل خود ایده ها و رنگ هایی را مد نظر دارد. افرادی که نسبتا اطلاعات مفیدی در رابطه با دکوراسیون خانه دارند. از کنار رنگ فیروزه ای بی تفاوت عبور نمیکنند. این رنگ سبز مایل به ابی است که، میتوان در کنار مکمل رنگ فیروزه ای، به منظور...

مطالعه یکی از تفریح های دوران همه گیری کرونا است. این روزها که در قرنطینه هستیم و دیگر نمی توانیم مثل قبل به تفریحات جمعی یا خارج از خانه مشغول باشیم وقت بیشتری برای مطالعه داریم و می توانیم ساعت ها کتاب بخوانیم. اما هرقدر هم که موضوع کتاب مجذوب کننده...