روانشناسی

8 ترفند زیرکانه برای افزایش تمرکز هنگام مطالعه و درس خواندن
مطالعه یکی از تفریح های دوران همه گیری کرونا است. این روزها که در قرنطینه هستیم و دیگر نمی توانیم مثل قبل به تفریحات جمعی یا خارج از خانه مشغول باشیم وقت بیشتری برای مطالعه داریم و می توانیم ساعت ها کتاب بخوانیم. اما هرقدر هم که موضوع کتاب مجذوب کننده...

آسان ترین و سریع ترین روش برای تهیه قهوه دمی
زندگی امروز- کسانی که به نوشیدن قهوه عادت دارند، خیلی وقت ها در آماده کردن این نوشیدنی با مشکل روبرو می شوند. مثلا در محل کار که دستگاه قهوه ساز ندارند یا در طبیعت و سفر که امکاناتی در دسترس شان نیست، نمی توانند قهوه دم نمایند. از طرف دیگر، کسانی که قهوه...

چطور جوش های هورمونی را بشناسیم؟
آکنه های هورمونی، جوش های دردناک و بزرگی هستند که در سنین20 تا 40 سال در خانم ها ظاهر می گردد.

تبادل نظر با خلبان سقوط نموده در جنگل های سوادکوه
خلبان پاراگلایدری که در جنگل های سوادکوه سقوط نموده از 2 شبانه روز جدال با مرگ می گوید.

تضعیف خدمت مسئولان در مبارزه با کرونا را تأیید نمی کنیم
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان اصفهان تأکید کرد که تضعیف خدمات مسئولان ذی ربط در مبارزه با کرونا را تأیید نمی کنیم و زحمات و خدمات انجام شده را ارج می نهیم.

کرونا و فرصت یادگیری مهارت های زندگی
شیوع کرونا و لزوم ماندن در خانه برای قطع زنجیره انتقال آن این فرصت را ایجاد نموده است که با مسائل درونی خود بیشتر آشنا شویم و به تقویت مهارت های ارتباطی خود بپردازیم لذا باید این فرصت را غنیمت شمرد.

سرنوشت امتحانات پایان ترم دانشجویان چه می شود؟
چگونگی برگزاری امتحانات سرانجام ترم در دانشگاه ها امروزه تبدیل به یکی از دغدغه های دانشجویان شده است که در این گزارش آن را مورد بررسی قرار داده ایم.

راه هایی برای هضم سریع غذا؛ چگونه غذا را هضم کنیم؟
آیا می دانید برای هضم سریع غذا چه باید کرد؟ خوشبختانه رژیم غذایی و تغییر در سبک زندگی تأثیر مثبتی بر دستگاه گوارش می گذارند. بعضی از روش های ساده قادر هستند به صورت طبیعی هضم غذا و فعالیت سیستم گوارش را بهبود بخشند.

3 خطایی که افراد هنگام تعیین اهداف تناسب اندام انجام می دهند
سال جدید زمان مناسبی برای معین هدف، طوفان مغزی و تعهد به کارهای جدید به ویژه اهداف سلامتی و تناسب اندام است اما مشکل این است که بسیاری از افراد اشتباه می کنند و آنها مجبور می شوند تقریباً فوراً نقشه خود را رها کنند و دلیلش این است که آنها اهدافی را انتخاب...

اگر اضطراب ابتلا به کرونا دارید، بخوانید
خبرنگاران: روشی که برای مقابله با استرس انتخاب می کنید می تواند تاثیر چشمگیری در انجام اقدامات مفید و مدیریت سلامت روانی شما داشته باشد. شیوع بیماری کووید-19 در سراسر دنیا بی تردید وحشتناک است. همه گیری یک بیماری می تواند محرکی برای بروز اضطراب در انسان...

حجامت چیست؟ کاربرد ها و مزایای آن را بخوانید
خبرنگاران: حجامت اصطلاحا به روشی از خون گیری گفته می گردد که جهت درمان برخی ازبیماری ها به کار می رود و دارای سابقه تاریخی هفت هزار ساله ومورد تایید و تاکید اسلام می باشد.

ناراحتی های روانی در بهبودیافتگان کرونایی
هر بیمار مبتلا به ویروس کرونا که در بیمارستان بستری بوده، پس از بهبودی با پزشکان متخصص در بیمارستان یا پزشک خانوادگی شان قرار دیدار خواهد داشت که بخشی از آن به احتمال احتیاج آن ها به یاری های روانی اختصاص دارد.

بیانی: در شأن استقلالی ها نیست درباره پرسپولیسی بودن وزیر ورزش صحبت نمایند، بازیکنان شانس آورده اند که تماشاگران نیستند
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت که صحبت کردن درباره پرسپولیسی بودن وزیر ورزش در شأن این باشگاه نیست و بازیکنان باید به فکر ارائه بازی های خوب باشند.

حکم جدید در استقلال؛ مشاور سلامت روان و روانشناسی
سایت باشگاه استقلال نوشت: مدیرعامل باشگاه استقلال مشاور امور سلامت روان و روانشاسی برای این تیم انتخاب کرد.

ترفندهای بستن چمدان در سفر
ترفندهای بستن چمدان ؛ خداحافظی با روش های قدیمی!شما هم از آن دسته افرادی هستید که وقتی می خواهید سفر کنید، بعد از خرید بلیط هواپیما و رزرو هتل، برای بستن چمدان دچار استرس می شوید؟ ممکن است بخواهید وسایل زیادی همراهتان به سفر ببرید و نگران باشید که تمام...

گزارش فیلم های خاتمه هفته سیما
در روزهای پایانی این هفته بیش از 45 فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن از شبکه های سیما پخش می شود.

6 علت اصلی ریزش مو
وقتی شانه سرمان پرمو می گردد، به هول وهراس می افتیم که چرا؟

سبزی که عطرش هوش از سر می برد
نعناع سبز در درمان بعضی مسائل جسمی و بهداشتی استفاده می گردد و پژوهش های علمی فواید این گیاه دارویی را تایید نموده اند.

تاثیر باورنکردنی عصاره آلبالو بر پیشگیری از این بیماری خطرناک
خبرنگاران : طبق تحقیقات پژوهشگران، عصاره آلبالـو می تواند نقـش حفاظتی در برابر ورم ناشی از سکته و فرایندهای اکسیدکننده مربوط به آن را داشـته باشـد.

دانشگاه فردوسی مشهد صندلی خود را در نظام رتبه بندی تایمز بین دانشگاه های دنیا ارتقا داد
دانشگاه فردوسی مشهد پیروز شد صندلی خود را در 6 حوزه موضوعی در نظام رتبه بندی تایمز بین دانشگاه های دنیا ارتقا دهد.