آموزش 13 ماسک موی پروتئین خانگی - هیو بلاگ

پروتئین برای رشد مو

رژیم غذایی مملو از پروتئین یا مکمل کامل رشد مو تنها راه تغذیه رشته های مو با پروتئین از داخل است. با این حال، درمان های موضعی پروتئین برای مراقبت از مو ممکن است به محافظت و تقویت مو از بیرون یاری کند.

پروتئین برای پوست و ناخن نیز مفید است، این یک قسمت اصلی از موهای براق و درخشنده است. به این دلیل است که در واقع مو از پروتئین تشکیل شده است. سلول های مو با نوعی پروتئین به نام کراتین ساخته می شوند که در فولیکول های مو فراوری می گردد. از آنجا که این فولیکول ها سلول های جدید مو را ایجاد می نمایند، سلول های قدیمی به صورت موهای افتاده از پوست سر خارج می شوند.

پروتئین همچنین نقش زیادی در موهای آسیب دیده بازی می نماید، زیرا به ترمیم بافت سلول یاری می نماید. اگر مقدار کافی پروتئین در رژیم غذایی خود مصرف نکنید، بدن تلافی می نماید. بدون پروتئین طبیعی مو، می تواند کدر، خشک و ضعیف گردد.

فواید درمان های خانگی با پروتئین طبیعی

روش های زیادی برای دریافت پروتئین طبیعی برای مو وجود دارد و چه منبعی بهتر از هدیه طبیعت برای دستیابی به تغذیه است؟ درمان های خانگی موی پروتئینی متعددی وجود دارد که می توانید بهره ببرید، بسیاری از آنها از وسایل طبیعی یا خانگی تهیه می شوند یا برای درمان موهای آسیب دیده یا به عنوان درمان پروتئینی برای موهای سالم. درمان های پروتئین خانگی برای تغذیه قسمت بیرونی مو و رشد از خارج مو مفید هستند تا از ریزش و شکستگی جلوگیری نمایند.

موهای فر احتیاج به پروتئین دارند: موها از پروتئین ساخته می شوند در درجه اول کراتین و اگر موهای شما فر است، پروتئین از اهمیت بیشتری برخوردار است. هر موی سر شما یک لایه محافظ به نام کوتیکول دارد. کوتیکول موهای فر به طور مداوم بلند می گردد. سطح آن دارای شکاف هایی در بین هر لایه است. این شکاف ها باعث خارج شدن مواد مغذی و رطوبت می شوند. این می تواند زنجیره های پروتئینی داخل مو را ضعیف کند.

درمان های مبتنی بر پروتئین عمیق، رطوبت و مواد مغذی از دست رفته موهای فر را تامین می نمایند. این روش درمانی به اتصال مجدد زنجیره های پروتئینی داخل مو یاری می نماید. برای تقویت هر رشته عالی است. برای نفوذ به لایه داخلی مو، این روش های درمانی باید با حرارت استفاده شوند.

برای بیشتر فرها، مقدار زیادی رطوبت و کمی پروتئین به صورت روزانه ایده آل است. این مقدار کم موها را سالم و قوی نگه می دارد.

با استفاده از بعضی از این ماسک های خانگی تازه و میوه ای با طراوت، موهای شما به طور طبیعی سالم و زیبا می شوند!

13 ماسک موی پروتئین با دستور العمل خانگی

1. ماسک موی ماست، خامه و تخم مرغ

یک ماسک طبیعی مو که حاوی ماست است برای تمیز کردن پوست سر و ساقه مو بسیار عالی است.

تخم مرغ سرشار از مواد مغذی بسیاری است، از ویتامین های D ،B و A گرفته تا آهن و پروتئین.

آماده سازی:

• تخم مرغ
• خامه
• ماست

روش:

• 1 تخم مرغ، 1 قاشق غذاخوری خامه و 2 قاشق غذاخوری ماست را در یک کاسه قرار دهید و آنها را خوب مخلوط کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 40 تا 45 دقیقه بماند.
• آن را با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• این ماسک موی پروتئینی طبیعی را دو بار در هفته بهره ببرید.

2. ماسک موی آووکادو، روغن کرچک و شی باتر

آماده سازی:

• آووکادوی رسیده
• روغن کرچک
• عسل
• شی باتر
• ماست

روش:

• 2 قاشق غذاخوری آووکادوی رسیده، 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک، 1 قاشق غذاخوری عسل، 2 قاشق غذاخوری شی باتر و 1 فنجان ماست را در یک کاسه قرار دهید و از آن خمیر درست کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 40 تا 45 دقیقه بماند.
• با آب ولرم بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• هفته ای دو بار از این ماسک موی طبیعی بهره ببرید.

3. ماسک موی پروتئین زرده تخم مرغ و ماست

زرده تخم مرغ غنی از پروتئین و چربی است، بنابراین به تقویت و مرطوب سازی موهای خشک و ضعیف یاری می نماید. علاوه بر پروتئین، ماست حاوی اسید لاکتیک است که به از بین بردن آلودگی و افزایش رطوبت مو یاری می نماید.

آماده سازی:

• زرده تخم مرغ
• ماست

روش:

• 1 عدد زرده تخم مرغ، 6 قاشق غذاخوری ماست را در یک کاسه قرار دهید و آنها را خوب مخلوط کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 25 تا 30 دقیقه بماند.
• با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• هفته ای دو بار از این ماسک خانگی بهره ببرید.

4. ماسک موی درمانی شیر نارگیل و موز

موز سرشار از فسفر و شیر نارگیل سرشار از پروتئین ها است بنابراین این ماسک موی پروتئینی برای قویتر و زیباتر شدن مو بهترین است.

آماده سازی:

• موز له شده
• شیر نارگیل

روش:

• 1 موز له شده و 1/2 فنجان شیر نارگیل را در یک کاسه مخلوط نموده و از آن خمیر درست کنید.
• مخلوط را به پوست سر و موهایتان بزنید.
• بگذارید 25 تا 30 دقیقه بماند.
• با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• هفته ای دو بار از این ماسک بهره ببرید.

5. ماسک موی پروتئین با تخم مرغ، لیمو، روغن زیتون و شیر

آماده سازی:

• تخم مرغ
• شیر
• آب لیمو
• روغن زیتون

روش:

• 1 تخم مرغ، 1 فنجان شیر، 1 قاشق غذاخوری آب لیمو و 2 قاشق چای خوری روغن زیتون را در یک کاسه مخلوط نموده و از آن خمیر درست کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 25 تا 30 دقیقه بماند.
• با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• هفته ای دو بار از این ماسک موی خانگی بهره ببرید.

6. ماسک موی ماست، سرکه سیب و عسل

ماست سرشار از آنزیم هایی است که منبع غنی از مواد مغذی هستند.

آماده سازی:

• ماست
• سرکه سیب
• عسل

روش:

• 4 قاشق غذاخوری ماست، 1 قاشق چای خوری عسل و 1 قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک کاسه قرار دهید و آنها را خوب مخلوط کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه بماند.
• آن را با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.

7. ماسک موی توت فرنگی، روغن نارگیل و عسل

با توت فرنگی شما باید از یک ماده مرطوب نماینده برای جلوگیری از خشک شدن بیش از حد مو بهره ببرید، زیرا توت فرنگی معمولاً برای موهای خیلی چرب استفاده می گردد.

آماده سازی:

• توت فرنگی له شده
• روغن نارگیل
• عسل

روش:

• 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، 4 قاشق غذاخوری توت فرنگی له شده، 1 قاشق غذاخوری عسل را در یک کاسه مخلوط نموده و از آن خمیر درست کنید.
• این مخلوط را به موها و پوست سر خود بمالید.
• بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
• با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.

8. ماسک موی روغن گل سرخ، موز و آووکادو

آماده سازی:

• آووکادو له شده
• روغن گل سرخ
• موز له شده

روش:

• 2 قاشق غذاخوری آووکادو له شده، 1 قاشق غذاخوری روغن گل سرخ و 1 عدد موز له شده را در یک کاسه کوچک قرار دهید و آنها را خوب مخلوط کنید تا خمیری ایجاد گردد.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 35 تا 40 دقیقه بماند.
• با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.

9. ماسک موی تخم مرغ، ماست و آرد نخودچی

ترکیب ماست، آرد نخودچی و تخم مرغ درخشندگی زیبایی به موهای شما می بخشد و همچنین شما را از شر موهای وز و غیر قابل کنترل خلاص می نماید.

آماده سازی:

• تخم مرغ
• ماست
• آرد نخودچی

روش:

• 1 تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی و 3 قاشق غذاخوری ماست را در یک کاسه ترکیب نموده و از آن خمیر درست کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 40 تا 45 دقیقه بماند.
• با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• دو بار در هفته از این ماسک موی سرشار از پروتئین بهره ببرید.

10. ماسک موی پروتئینی با آووکادو و سس مایونز

آووکادو به مرطوب سازی و شادابی مو یاری می نماید. سس مایونز هم حاوی پروتئین هایی است که به تقویت مو یاری می نماید.

آماده سازی:

• آووکادو
• مایونز

روش:

• 3 قاشق غذاخوری آووکادو و 2 قاشق غذاخوری سس مایونز را در یک کاسه کوچک ترکیب نموده و از آن خمیر درست کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 40 تا 45 دقیقه بماند.
• آن را با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• از این ماسک پروتئینی طبیعی دو بار در هفته بهره ببرید.

11. ماسک موی پروتئینی ژلاتین

ژلاتین غنی از پروتئین های کراتین است که به تقویت مو یاری می نماید.

آماده سازی:

• 1 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین
• 1 قاشق غذاخوری عسل
• 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
• 1 عدد موز له شده
• 1 قاشق چای خوری روغن زیتون

روش:

• در یک قابلمه کوچک یک فنجان آب بریزید و ژلاتین را در آن مخلوط کنید.
• مخلوط آب و ژلاتین را روی اجاق گاز قرار دهید و حرارت متوسط را روشن کنید.
• مخلوط را به طور منظم هم بزنید تا گرم گردد و ژلاتین به کف ظرف نچسبد.
• ظرف را از روی حرارت برداشته و بگذارید تا خنک گردد.
• تمام مواد بالا را در یک کاسه مخلوط نموده و از آن خمیر درست کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند.
• با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• دو بار در هفته از این ماسک موی سرشار از پروتئین بهره ببرید.

12. ماسک موی موز، آلوئه ورا و شیر نارگیل

موز، شیر نارگیل، ژل آلوئه ورا و روغن زیتون موادی عالی برای باز شدن موهای گره خورده شما هستند.

آماده سازی:

• موز له شده
• ژل آلوئه ورا
• روغن زیتون
• شیر نارگیل

روش:

• 1 موز له شده، 2 قاشق غذاخوری شیر نارگیل، 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و 1 قاشق چای خوری روغن زیتون را در یک کاسه مخلوط نموده و از آن خمیر درست کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 25 تا 30 دقیقه بماند.
• با آب سرد بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.
• هفته ای دو بار از این ماسک بهره ببرید.

13. ماسک موی خانگی برگ چغندر و آب پرتقال

برگ چغندر منبع عالی پروتئین است و همچنین غنی از خواص ضد خارش است که به کاهش خارش پوست سر ناشی از شوره سر یاری می نماید. اسیدهای طبیعی موجود در آب پرتقال به از بین بردن سبوم اضافی بدون خشک و ضعیف نگه داشتن مو یاری می نماید.

آماده سازی:

• 1 عدد موز له شده
• 5 قاشق غذاخوری آب پرتقال
• 3 قاشق غذاخوری برگ چغندر

روش:

• برگ چغندر را در مخلوط کن مخلوط کنید.
• تمام مواد بالا را در یک کاسه مخلوط نموده و مخلوط را یکدست کنید.
• این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
• بگذارید 25 تا 30 دقیقه بماند.
• با آب ولرم بشویید.
• شامپو و نرم نماینده بزنید.

منبع:

masknatural

abanhome.com: گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت را از ما بخواهید.

dorezamin.com: دور زمین: سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده!