چاقی از عوامل مهم مرگ های زودرس در کشور است - هیو بلاگ

به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرگزاری فارس، رضا ملک زاده، رئیس هفته سلامت گوارش به مناسبت هفته سلامت گوارش اضافه کرد: چاقی از مهمترین عوامل شیوع بیماری ها و مرگ های زودرس است؛ به طوری که 20 درصد بچه ها و نوجوانان ایرانی چاق شده اند و این رقم نسبت به 15 سال گذشته هفت برابر شده و این زنگ خطری برای سلامت کشور است.

وی گفت: 50 درصد ایرانیان بالای 55 سال فشارخون دارند، 30 درصد جمعیت کشور کبد چرب دارند که سکته های مغزی و قلبی را افزایش داده و بر اساس مطالعات انجام شده روی 180 هزار ایرانی در 20 استان کشور، 15 درصد جمعیت با سن بالاتر از 40 سال دیابت دارند که دارو مصرف می کنند و 25 درصد افراد نیز در آینده دیابت می گیرند که چاقی از عوامل مهمترین عوامل بروز این بیماری ها است.

ملک زاده ادامه داد: متوسط مرگ در کشور بالای 70 سال است در حالی که 47 درصد افراد فوت شده در سال 2017 در کشور زیر 70 سال بودند و باید به مردم اطلاع دهیم که غذای مصرفی خود را کم کنند ورزش کنند و شیوه زندگی خود را تغییر دهند.

رئیس هفته سلامت گوارش گفت: سالانه 380 هزار مرگ در کشور داریم که 18 درصد آنها زیر 50 سال بوده که شیوع چاقی یکی از عوامل این مرگ های زودرس است.

این فوق تخصص گوارش و کبد، بدترین نوع چاقی را چاقی شکمی دانست و اضافه کرد: زنان ایرانی بعد از 40 سالگی دچار چاقی شکمی می شوند و دور شکم مردان اگر بیش از 102 سانتی متر و زنان بیش از 88 سانتی متر بود، چاقی شکمی دارند و باید با ورزش و رژیم غذایی درست و مناسب وزن خود را کاهش دهند.

به گفته ملک زاده، سه میلیون نفر نیز در کشور چاقی مفرط دارند و وقتی نمایه توده بدنی به بیش از 40 می رسد، این عارضه ایجاد می شود، توصیه می شود مردم به جای سه وعده، روزانه 2 وعده غذا میل کنند، میان وعده میوه و سبزیجات استفاده کنند و روزانه نیم ساعت پیاده روی داشته باشند.

وی با اشاره به اینکه داروهای جدید برای درمان چاقی در دنیا وجود دارد، اضافه کرد: در دنیا 30 نوع قرص لاغری تولید شده که 15 نوع آن عوارض دارند و داروهای نسل جدید درمان چاقی، اشتها را از بین می برند و به صورت تزریقی هستند، در عین حال داروهای گیاهی لاغری مضر بوده و نارسایی کبد ایجاد می کند.

ملک زاده شرح داد: در هفته سلامت گوارش که از اول خرداد آغاز شده برنامه هایی از جمله اطلاع رسانی به مردم در مورد عوارض چاقی و بیماری های گوارشی، آگاهی بخشی به مسولان نظام سلامت و پزشکان از طریق برگزاری ویبنار خواهیم داشت و به مردم توصیه می کنیم که عوارض چاقی را شناخته و برای کاهش وزن و مقابله با آن شیوه زندگی خود را اصلاح کنند.