خواص عجیب روغن هسته زردآلو - هیو بلاگ

محبوبه رئیس زاده متخصص داروسازی سنتی و عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی کرمان در گفت و گو با خبرنگار از ، گفت: با توجه به شروع فصل تابستان و آمدن میوه های خوش مزه ای همچون زردآلو در بازار به یک سری از خواص روغن هسته آن اشاره خواهیم داشت؛ مشمش نام سنتی زردآلو است که در منابع طب ایرانی طبیعت هسته شیرین آن در اول گرم و تر و نوع تلخ آن در دوم گرم و خشک بیان شده است.

او افزود: براساس توصیه های طب ایرانی هسته زردآلو دیرهضم است و مصلح آن بریان کردن و نمک زدن بر آن است؛ روغن همه اقسام هسته زردآلو به عنوان بازکننده گرفتگی های بدن، برطرف گرفتگی و خشونت حلق، نرم کننده پوست، ملین معده، ریز کننده سنگ کلیه و همچنین درمان هموروئید در طب سنتی کاربرد داشته است، علاوه بر این چکاندن قطره روغن هسته زردآلو در گوش جهت تسکین درد و برطرف سنگینی گوش ذکر شده است.

رئیس زاده بیان داشت:، اما امروزه به خواص معجزه آسای روغن هسته زردآلو بیش از پیش توجه شده است، از جمله خواص موضعی آن برای پوست و مو می توان به موارد زیر اشاره کرد:

روغن هسته زردآلو حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی به ویژه ویتامین آ و ای است و بنابراین می توان با مداومت مصرف آن، از علائمی، چون افتادگی پوست، چین و چروک و لکه های پوستی جلوگیری کرد؛ همچنین این روغن به دلیل خاصیت لایه برداری که دارد منافذ پوست را باز کرده و به کنترل چربی پوست کمک می کند، علاوه بر این به دلیل خواص ضد التهابی، روغن هسته زردآلو می تواند در درمان بیماری هایی، چون اگزما، حساسیت پوستی، آفتاب سوختگی و آکنه به کار رود.

او شرح داد: همچنین خواص مرطوب کنندگی این روغن به دلیل وجود اسید های چرب غیر اشباع آن را تبدیل به یک مرطوب کننده خوب برای خشکی لب، دست، آرنج و پاشنه پا مبدل کرده است و می توان از این روغن برای پاک کردن آرایش و آلودگی های سطح پوست هم استفاده کرد.

متخصص داروسازی سنتی گفت: یکی دیگر از فواید روغن هسته زردآلو، برطرف خشکی مو و ترمیم آسیب های وارده ناشی از رنگ کردن مو ها است؛ این روغن به دلیل داشتن اسید های چرب غیر اشباع، خشکی مو را برطرف کرده و به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی استفاده می شود و همچنین، این روغن از ریزش مو جلوگیری کرده و با افزایش گردش خون در پوست سر سبب رشد مجدد مو می شود علاوه بر این، استفاده منظم از روغن هسته زردآلو مسائل پوست سر مانند شوره سر، خارش، خشکی و عفونت های مختلف را درمان می کند.

او افزود: به منظور مصارف خوراکی، روغن هسته زردآلو باید عاری از آمیگدالین که یک ترکیب سمی است باشد و برای این منظور بهتر است هسته ها چندین مرتبه در آب جوشانده و سپس روغن گیری شوند.

رئیس زاده بیان داشت: مصرف خوراکی این روغن به دلیل ترکیبات آنتی اکسیدانی می تواند به سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی و همچنین دستگاه گوارش کمک کند و به علاوه در درمان مسائل تنفسی مانند آسم، برونشیت و سرفه کمک کننده است البته دوز مجاز مصرف روغن هسته زردآلوی عاری از آمیگدالین در منابع طب سنتی 3 مثقال روزانه ذکر شده است.

ی

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا