آشنایی با طرز تهیه و خواص پودر سنجد با شیر - هیو بلاگ

تهیه مخلوط پودر سنجد با شیر

برای تهیه معجون سنجد و شیر، چند سنجد کامل را به داخل آسیاب ریخته و آن را کاملا پودر کنید. سپس یک قاشق از این پودر را در داخل یک لیوان شیر ریخته و برای شیرین شدن می توانید یک قاشق عسل هم به آن اضافه کنید. این معجون را می توانید هر زمان که خواستید میل نمایید. اما بهتر است که این معجون را به عنوان میان وعده بهره ببرید. سنجد و شیر برای درمان پوکی استخوان و رفع درد مفصل ها و خصوصا زانو درد بسیار مفید است.

خواص پودر سنجد با شیر

1. درمان پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از بیماری های بسیار آزار دهنده بوده و به یکی از عوامل مرگ و میر اصلی در دنیا تبدیل شده است. بر اساس تحقیقات از هر چهار نفر یک نفر مبتلا به پوکی استخوان است. برای درمان معجزه آسای پوکی استخوان می توانید از پودر سنجد با شیر بهره ببرید. خوردن مخلوط سنجد و شیر به مدت چهارده روز اثرات معجزه آسای خود را به شما نشان خواهد داد. اگر این رژیم را برای دو ماه یا بیشتر ادامه دهید یک روش درمانی مکمل بسیار عالی برای مبارزه با پوکی استخوان شما خواهد بود.

2. رفع کمر درد با پودر سنجد و شیر

از جمله خواص دیگر این معجون می توان به درمان کمر درد اشاره نمود. از آنجا که پودر هسته سنجد غضروف ساز است، مصرف آن می تواند برای ترمیم مفاصل و درمان کمر درد بسیار مفید و موثر باشد.

3. درمان آرتروز

مصرف سنجد و شیر برای درمان آرتروز ثابت شده است. مصرف این معجون حتی از خوردن استامینوفن هم موثرتر است.

5. فواید مصرف سنجد برای بچه ها

مصرف سنجد در بچه ها باعث می گردد که ساق هایشان قوی گردد و با مزاج آنها بسیار سازگار است.

6. مصرف سنجد با شیر برای خانم ها

برای رفع تهوع صبحگاهی در زنان باردار این معجون بسیار موثر است. علاوه بر این زنانی که در روزهای پریود خونریزی شدیدی دارند احتمالا دچار کم خونی خواهند شد. اگر چنین افرادی از روز سوم پریود خود از شیر و پودر سنجد استفاده نمایند هم خونریزی آنها کاهش خواهد یافت و هم لکه بینی آنها رفع خواهد شد.

سایر خواص مصرف پودر سنجد و شیر

به دلیل خواص ضد زردی سنجد، خوردن این معجون می تواند زردی را رفع کند و همچنین تکرر ادرار را کاهش دهد. مصرف پودر سنجد و شیر ورم و التهاب کیسه صفرا را نیز کاهش داده و سبب پاکسازی دستگاه گوارش شده و در ریشه کن کردن جذام نیز موثر است. همچنین برای درمان سردردهایی که ریشه و دلیل خاصی ندارند بسیار مفید خواهد بود.

خواص سنجد

سنجد یک دانه خوراکی است که میوه درخت سنجد بوده و طبع آن سرد و خشک است. این دانه سرشار از فیبر و کلسیم است و مصرف آن به زنان شیرده و افراد پیر بسیار توصیه می گردد. زیرا هم برای پوکی استخوان و هم برای تقویت دستگاه گوارش مفید است و خوردن آن توسط زنان شیرده موجب تیز هوشی نوزاد خواهد شد.

سنجد دارای هفده اسید آمینه و پروتئین است و در نتیجه می تواند به تحکیم عضلات و نیز عضله سازی یاری کند. همچنین سیر نماینده بوده و برای افرادی که رژیم لاغری دارند می تواند بسیار مفید باشد.

سایر خواص سنجد عبارتند از:

• ویتامین ث بالا
• تقویت بدن در برابر عفونت ها
• دارای خاصیت آنتی اکسیدانی
• دارای خواص ضد التهابی
• ضد اسهال خصوصا برای درمان اسهال بچه ها
• درمان آرتروز
• تقویت نماینده معده
• رفع درد مفاصل و خارش پوست
• تب بر و مسکن درد
• ضد خونریزی
• دفع سموم روده و معده
• محکم نماینده ریشه دندان
• رفع سردرد

سخن پایانی

اگر شما هم دچار بیماری پوکی استخوان هستید و یا می خواهید که از ابتلا به این بیماری شایع جلوگیری کنید حتما نیازی به روش های درمانی شیمیایی نیست بلکه با استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند سنجد و ترکیب آن با شیر هم می توانید به آسانی بیماری خود را درمان نموده و سایر دردهای خود را تسکین بخشید.

اگر تجربه ای در این زمینه دارید آن را به وسیله بخش ارسال نظر با ما و سایر کاربران خبرنگاران در میان بگذارید.